Những ngày đầu năm mới, sau khi thưởng thức các món ăn nhiều dầu mỡ, tráng miệng bằng một chén chè thanh mát và bổ dưỡng nấu từ hạt sen, nhãn nhục và táo đỏ thì còn gì bằng.
Chè hạt sen nhãn nhục

Nguyên liệu cần có:

100 gram hạt sen khô

100 gram nhãn nhục (nhãn khô)

50 gram táo đỏ

200 gram đường phèn

Hướng dẫn cách làm:
che-hat-sen-nhan-nhuc

Chè hạt sen nhãn nhục

 

– Hạt sen khô (đã lấy tim sen) ngâm vài giờ cho mềm, có thể ngâm qua đêm.

– Nhãn nhục rửa thật sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo, giữ lại nước ngâm nhãn.

– Táo đỏ rửa thật sạch, để ráo, nếu cẩn thận có thể bỏ hạt.

– Dùng nước ngâm nhãn nhục nấu sôi, cho hạt sen vào nấu mềm. Trong quá trình nấu, vớt bọt thường xuyên cho nước trong.

– Cho tiếp táo đỏ.

– Khi hạt sen thật mềm mới cho đường phèn vào, để lửa liêu riu cho đường tan và thấm vào hạt sen.

– Khi sen và táo thật thấm đường, cho nhãn nhục vào, đợi nước sôi lại thì tắt lửa ngay. Không nên nấu nhãn nhục lâu vì sẽ làm mất độ giòn của nhãn.

– Múc ra, dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nhãn nhục nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che hat sen nhan nhuc che hat sen nhan nhuc ngon nau che hat sen nhan nhuc

bánh hình cái ly MÓN CHIÊN Bún cá Nha Trang ở Gánh Sữa chua ngán biển suong sa hat luu Cach lam rau cau gà xào giá chả cá khoai lang xôi gấc lam sinh to miến xào miến xào mít non Là lạ tôm xào thập cẩm chả ốc Trảng Cá kho đua chua nem cong ghế heo áp chảo kho tàu do dung hoc tap Khám phá hương vị cà ry được ưa thích sản Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến món lươn day nâu cách làm nếp cẩm sữa chua Trứng chien xoi hoa bibimbap mon com tron rau xúp gà banh tao Bắp ngô bánh pie hoa quả mon hau chien gion công thức nấu ăn Thịt gà sốt chanh bánh bao chuối rán cơm cháy nước mắm củ cải chiên giòn món ăn âu dễ làm Mon vit miến xào gỏi đậu cove lỗ tai heo mat nuoc dung ga ngon cách làm chả cốm ngon banh kep nuỏc cha hai san cơm sốt nấm cach che bien tom chien M sườn cốt lết đồ gan lợn gà hầm sả Công thức ăn vặt giúp con nhanh tăng cân băn gÃ Æ Bột chiên trứng cach lam ca ngu kho dua Thịt Nướng rau tập tàng cồi sò nấu kem cá sốt cay món chiên Hằng MT muffin khoai lang mat ong que thit heo chien gion Nội Trợ kẹo sắc màu nấu chè nếp mứt táo khoai tay nuong pho mat ngon nấm xào gà bánh mỳ nóng giòn món ngon với cải xoăn cách trồng húng chanh banh phuc linh ngon cơm cuộn dưa leo cocktail margarita thịt ếch nấu cà ri cach nau che mit ngon sườn heo kho màu canh rieu tom ngon banh trang cuon tom cach lam banh canh tron cach lam chan ga ham xien Mẹo khử mùi đồ ăn cháy pannacotta trÃƒÆ xanh banh bao de thuong Heo một nắng muối kiến vàng nam rom Nga món gà oc dua xao Cocktail luu ngon canh chua cà linh i nộm mướp đắng muc chien toi ot công thức làm bánh muffin Mon goi dam Miến gà nấm trộn cua cay ngon Món Pháp bánh ú lá tre món xào ngon giỏ đựng đồ gÃƒÆ xÃƒÆ cach nau hu tieu suon Thit bò các món bánh cho bữa sáng Phở vịt quay bánh cookies mật mía trung chien voi ngai cuu ngon thạch bánh flan giỏ Cách lam chà bông công thức nước ép mận xay sinh tố xoài